Parón obligado

Desde el pasado jueves 10 de enero estoy obligado a hacer un parón. Me he tenido que operar para un par de implantes dentales. No es una cosa de importancia, pero el médico me ha aconsejado que debo estar un tiempo de reposo: por lo menos dos semanas por cada operación. La siguiente es el 24 de enero, por lo que permaneceré en el dique seco hasta el 7 de febrero.

Por lo visto, para mi especial complicación odontológica es necesario guardar reposo y así favorecer el proceso. Aunque todo el mundo me intentó convencer que la cosa era muy sencilla, y de verdad lo era, lo cierto es que la noche y los días inmediatamente posteriores a la operación han sido un poco fastidiosos, sin llegar a ser preocupantes, pero sí es cierto que he tenido alguna que otra incomodidad.

Como llevo mucho tiempo esperando para esta operación y como es cosa seria, me lo he tomado con mucha filosofía. En efecto, le he hecho caso al doctor y no voy a jugármela. De momento estoy jugando con un electroestimulador que me prestaron y que no sé muy bien manejar, pero si no hace mucho bueno, creo que no hará mucho malo. Nunca he creído en estos aparatitos, pero la necesidad obliga.

Es aburrido esto de estar en casa, más de lo que me esperaba. Me he propuesto también evitar cualquier riesgo de resfriado. Algunas veces pienso en calzarme las zapatillas, pero después pienso en lo importante que es el proceso y salgo rápido de la tentación. Al fin y al cabo son cuatro semanas y seguro que voy a ganar en calidad de vida. Es importante para mi esta operación.

De este tiempo de inactividad lo que más temo no es tanto perder lo ganado, como la subida de peso que puede suponer estar cuatro semanas de parón. Mi cuerpo es un imán para los kilos. Creo que en esta casi primera semana alguno se me ha pegado. Quedan tres semanas para intentar remediar esta situación.

Me despedí temporalmente de los entrenamientos el pasado día 10, unas horas antes de la operación. @msarjona había preparado para mi un test para ver lo que habíamos conseguido en los últimos meses. Las sensaciones eran buenas y el test podía confirmar las sospechas. Pues así fue. Respecto al test anterior había logrado rebajar mi ritmo en 15 segundos el kilómetro, una auténtica proeza para un tipo como yo. Era un buen punto para la despedida y será un buen punto al que regresar una vez que haya superado las semanas de reposo. De algún modo ya sé que puedo llegar hasta ahí.

Sólo tengo permitido algo de bici estática o de rodillo la segunda semana después de cada intervención “pero muy suave”, se encargó de repetir el cirujano que me operó. Enfatizó bastante en este particular. Pues bien, como estoy por hacerle caso haré algo de rodillo a partir de este viernes, eso sí, “muy suave” y trataré de combinar el entrenamiento con el electroestimulador, ya que lo tengo.

La pérdida de lo que había ganado está garantizada, pero quizá con este sistema logre que no sea tanta y cuando vuelva a ponerme las zapatillas todo sea un poco más fácil. Vamos a pensar en positivo. Quizá el descanso me venga bien y me sirva para parar el balón y continuar con la jugada. Es posible que el cuerpo me agradezca este descanso (no lo sé, pero sería lo deseable) y cuando vuelva me resulte más fácil. Al fin y al cabo son sólo cuatro semanas.

GPF
En este tiempo se ha abierto la inscripción para el Gran Premio de Fondo de la Diputación de Granada, es decir, 15 carreras por toda la provincia a lo largo de todo el año, desde enero a octubre. Soy habitual de este circuito en los últimos diez años. Dado el calendario, este año me perderé la primera prueba y mi estreno en esta edición tendrá que esperar hasta el próximo 17 de febrero, eso sí, con un poco de suerte. No sé en qué condiciones llegaré, pero ya lo dijo Coubertin: “Lo importante es participar”.

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